老眼になっても大丈夫！60代からのおしゃれな老眼鏡と、目に優しい一人時間の楽しみ方

こんにちは。

60代になって、ふと気づいたら「あれ、字が読みにくい…」「スマホの画面を目から遠ざけて見ているかも…」「新聞の文字が霞んで見える…」なんてことはありませんか？

老眼って、なんだか「年をとった証拠」みたいで、最初はちょっと認めたくなかったですよね。私もそうでした。でも最近の老眼鏡は本当におしゃれになっていて、かけることが楽しみになってきたくらいです！

それに、老眼になったからこそ、目を休ませながら楽しめる一人時間の過ごし方もたくさんあります。今日は60代の私が実践している、目に優しいおこもり時間の楽しみ方をご紹介しますね。

老眼鏡は「おしゃれなアイテム」になった

ひと昔前の老眼鏡といえば、いかにも「シニア向け」というデザインのものが多かったですよね。フレームも太くて重くて、「老眼鏡をかけている」ことが丸わかりで、ちょっと恥ずかしかったものです。

でも最近は違います！スタイリッシュなフレームや、首から下げられるペンダント型のもの、ブルーライトカット機能付きのものまで、ファッションの一部として楽しめる老眼鏡がたくさん登場しています。

私がとくに気に入っているのは、首掛けタイプの老眼鏡です。かけたり外したりするのが面倒だと感じていたのですが、首にかけておけばすぐに使えてとても便利！「どこ置いたっけ？」という紛失防止にもなりますし、見た目もアクセサリーのようでおしゃれです。

軽量で紫外線カットもついていて、60代・70代の女性にも使いやすいデザインが楽天市場でも大人気です。普段使いはもちろん、通院やお買い物にも持ち歩きやすくて、「もっと早く買えばよかった！」と思っています。

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老眼になると、細かい手仕事や長時間の読書がちょっと辛くなってきます。でも、だからこそ、目に優しい楽しみを見つけることが大切です。60代の一人時間をもっと豊かにする、おすすめの過ごし方を3つご紹介します。

最近は大活字本や電子書籍の文字サイズを大きくして楽しむ方も増えています。老眼鏡さえあれば、本の世界はまだまだ広がります。「いつか読もうと思っていたあの本」を手に取るいい機会かもしれません。読みたかった小説、気になっていたエッセイ、今こそゆっくり楽しんでみてはいかがでしょうか。

60代の一人時間に最近とくに人気なのが「大人の塗り絵」です。細かすぎず、でも美しいデザインの塗り絵は、集中することで頭もリフレッシュされます。老眼鏡をかけながら、ゆったりと色を塗る時間は本当に心が落ち着きますよ。

日本の季節の風景や花をモチーフにした塗り絵本は、60代女性に大人気。完成した作品を飾ったり、大切な人にプレゼントしたりと、楽しみ方もいろいろです。「塗り絵なんて子どもっぽい」と思っていた方も、大人向けの塗り絵を見たら絶対に気に入ると思いますよ！

塗り絵や読書の合間には、目を休めながらほっこりハーブティーを飲む時間を作りましょう。カモミール、ルイボスティー、ラベンダーなど、自律神経を整えてくれるハーブティーは、一人時間をより豊かにしてくれます。

生活の木のハーブティーは、種類が豊富でかわいいパッケージも魅力のひとつ。全12種類から選べるセットは、自分へのご褒美にも、大切な人へのプレゼントにもぴったりです。ノンカフェインのものも多いので、夜の一人時間にも安心していただけます。

60代の一人時間って、本当に大切なものだと思います。子育てが落ち着いて、少し自分の時間が増えてきた今こそ、自分を大切にする習慣を丁寧に作っていきたいですよね。

塗り絵でリラックスして、ハーブティーを飲んで、そして夜は丁寧なスキンケアで一日を締めくくる…そんな「自分を大切にする時間」が続くと、心も体も穏やかになってくるのを感じます。鏡を見たときに「今日もきれいでいられた」と思える毎日は、とても幸せです。

スキンケアで私が愛用しているのが、オルビスのクレンジングオイルです。メイクをしっかり落としながら、肌に優しい使い心地で、60代の肌にもぴったり。公式通販限定の初回限定価格でお試しできますよ。

老眼になることは、決して悲しいことではありません。おしゃれな老眼鏡をかければ、むしろコーディネートのアクセントになります。

そして、目を大切にしながら楽しめる塗り絵やハーブティーの時間は、60代の今だからこそ味わえる豊かな時間です。スキンケアも忘れずに、毎日を丁寧に過ごしていきましょう。

「まだまだこれから」の気持ちで、自分を大切にしながら毎日を楽しんでいきましょう！今日も応援しています。