DV後の私──友だちの力に支えられて

夫が他界してからの私

夫が他界してから、数年の月日が流れました。
あの頃の私は、心も体もすり減りながら、ただ「今日」をこなすことで精一杯でした。

そして今、ようやく少しだけ、自分の気持ちや心に目を向ける余裕が出てきたように感じます。

「これから、何をしようかな？」
「私にとって“楽しい”って何だろう？」

そんな気持ちが湧いてきたとき、自分ひとりでできることに限界があることに気づきました。
やってみようとすれば、すぐに「わからない」が出てくる。
誰かに聞かなければ、教えてもらわなければ、前に進めない場面も多くあるのだと。

そんな中で、私のそばには“友だち”がいてくれました。

「こうすればいいよ」
「一緒にやってみようか？」

何気ない言葉、何気ない行動が、私の背中を押してくれました。
それは決して当たり前のことではなく、感謝の気持ちでいっぱいになる瞬間ばかりでした。

私はずっと「ひとりになった」と思っていたけれど、
実はそうじゃなかった。

友だちがいてくれるから、私は前に進めた。
楽しいことも、悩みごとも、分かち合える相手がいる。
それだけで、人生の風景はガラリと変わりました。

「助けてくれてありがとう」
「私もあなたの力になりたい」

そんな気持ちを、今は自然に持てるようになりました。
助けてもらうだけでなく、助けたいと思える関係。
その循環の中で、生きていく未来がとても温かく感じられます。

友だちを大切にしよう。
もっと、笑顔を共有しよう。
これからの老後の時間を、そんなふうに過ごしていきたいと願っています。

ひとりになったことは、悲しみや孤独だけでは終わりません。
そこから見える新しい関係性、気づき、そして感謝があります。

同じように、ひとりになった方へ──
どうか、つながりをあきらめずにいてください。
“友だち”という存在が、きっとあなたのこれからを支えてくれるはずです。

ひとりになっても、大丈夫。
友だちがいれば、大丈夫。
これからも、支え合って楽しく生きていきましょうね。